2023

Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию….

Первая привычка — слишком быстрое заглатывание пищи. Зачастую из-за этого могут начаться проблемы с желудком, вздутие живота и нарушение процесса пищеварения….

Через несколько дней будут подведены итоги очередного общероссийского чемпионата по фоновой ходьбе «Человек идущий».

Существуют приспособления, которые могут сделать пребывание на свежем воздухе в мороз безопаснее и комфортнее. Об этом рассказал эксперт по выживанию Эдуард Халилов и порекомендовал использовать современные грелки….

Врачи покидают больницы и поликлиники из-за необоснованных жалоб пациентов и общей незащищенности медицинских работников перед лицом закона….