Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов заявил, что на процесс ускорения старения могут влиять сахар, сладкие мучные изделия, фастфуд, напитки с кофеином, алкоголь….
Множество факторов могут не давать вам спать по ночам: от употребления алкоголя или кофеина перед сном до стресса и беспокойства.
Красная икра — уникальный продукт за счет сбалансированного вкуса, но его польза для здоровья сильно преувеличена. Так считает доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург….
Есть разнообразно — не значит питаться здорово. Нет особого смысла демонизировать продукты, особенно если это полезные овощи и фрукты.
Норма употребления хлеба — 1 — 2 ломтика в день, весом около 30 — 40 граммов, рассказала РИАМО врач-эндокринолог Наталия Тананакина.