Диетолог рассказала, как убрать живот к Новому году
Сначала важно понять причину, почему не получается похудеть.
Октябрь 2026
Читать далее
Врач рассказала о влиянии позы на качество сна
Качество вашего сна зависит от позы, в которой вы отдыхаете.
Диетолог объяснила, чем зелёные бананы полезнее спелых
Банан удобно брать с собой, но полноценным перекусом его считать нельзя.
Врач Никифорова: витамин D необходимо принимать с едой, где мало жира
Осень — время задуматься о витамине D.
Россиян предостерегли от ежедневного употребления одного злака
Рис каждый день — вредно? Эксперт объяснил, чем грозит злоупотребление этим злаком.