ЗОЖВрачи из Японии показали, что короткие и частые тренировки эффективнее долгих и редких Газета.Ru2 года спустя01 минуты Короткие тренировки пять раз в неделю увеличивают силу бицепса эффективнее, чем одна длинная. Навигация по записям Предыдущая: Спустя 50 лет «Оскар» извинится перед индейцами. Что случилось?Далее: Куйвашев призвал искать «нестандартные подходы» для привлечения врачей в территории