Испанский анестезиолог Давид Каллехо посоветовал людям с бессонницей спать в носках. Такой способ помогает снизить внутреннюю температуру тела до комфортных для засыпания значений….

Даже здоровым людям важно употреблять блины в определенное время, чтобы избежать проблем со здоровьем. Рекомендуется есть это блюдо в первой половине дня. Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова….

Специальная обувь с нескользящей подошвой поможет обезопасить себя н время гололеда на дорогах. Об этом «Москве 24» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Артем Катулин….

Любой человек способен научиться засыпать и проспаться в необходимое ему время — на это понадобится не более двух недель.