ЗОЖ

Мастер спорта рассказывает о своей подготовке к установке мирового рекорда Гиннесса по отжиманиям в стойке на руках.

Основные рекомендации, как повысить иммунитет перед началом сезонных заболеваний.

Крепкий алкоголь намного опаснее слабых спиртных напитков.

Простая самопроверка уровня физической подготовки на турнике. Она позволит узнать, в каком состоянии находится ваше тело, и какая у вас координация во время нагрузки.
Подробнее о тесте сморите в видео….

Какие послабления могут позволить себе здоровые пенсионеры?